コリやお疲れは自律神経からのSOS😮

コリやお疲れは自律神経からのSOS

とも鍼灸マッサージ治療院 代表 篠原智也
今週も、平日、そして、4月11日(土)、4月12日(日)の週末営業もどうぞよろしくお願いいたします☺️
4月に入り、新しい春がスタートしました。
この時期は、新しい場所や環境において、変化を迎えた方も多いのではないでしょうか?
意欲ややる気 行動が活発になる、春の時期は、特に体に凝りや、痛み、疲れが現れやすくなります。
また、気圧の変動による影響には、女性はもちろんですが、男性にも特有の不定愁訴(息切れ、呼吸が深く吸えない、中途覚醒、やる気が出ないなど)が併発する傾向があります。
三寒四温による、気温変化が、自律神経を乱します。
集中力を高めてくれる交感神経は、一方で、筋緊張や血圧の上昇、ストレスホルモンの増加を招きます。
質の良い睡眠を迎えるために不可欠な、副交感神経は、一方で、集中力、判断力の低下、やる気が出ないなどの、倦怠感を引き起こす神経でもあります。
これら交感神経、副交感神経二つを合わせた物が、いわゆる自律神経です。
どちらかのバランスが崩れることにより、私たちの体は、不調やコリを感じるようになります。

一つ一つの原因を解決しながら、施術においては、リラックスした時間をお過ごしいただき、日々のお仕事や家事、育児、介護等のお疲れを改善し、元気になってお帰りいただきたいと考えております。
日々の体調の変化、体のお疲れ、コリや違和感などお気軽にご相談ください。

今週も、皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております🙇‍♀️🙇

受付時間
平日、午前9時から20時
4月11日、土曜日、午前8時から18時
4月12日、日曜日、午前9時から12時、午後13時から18時

☎️0743-71-9730

PAGETOP